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「ニュース」に関するコラム一覧

健康的にダイエットする秘訣

年末年始は美味しいものを食べる機会が増えますよね。 そのため、ついつい食べ過ぎてしまいます(^_^;)。 そうするとやはり気になるのは体重・・・。 冬は動く機会も減りますし、食べたら食べた分だけ太りがちです。 そこで「痩 […]

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スカルプケア

慣れないテレワークや生活環境の変化によるストレスで、頭痛・めまい・ 頭重感・抜け毛・むくみ・肩こり・目の疲れ・目の下のクマなど頭に関連するお悩みはありませんか? 今月の健康新聞はその頭まわりの嫌な症状の原因やその対策とし […]

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テレワークによる腰痛

テレワークを始めてから腰痛に悩まされていると言う方が増えています。 在宅での「動かない×歩かない」生活は、これから秋~冬に向けてぎっくり腰の危険性を高めてしまいます。 そこで今回は「テレワーク腰痛には、整骨院の安心治療! […]

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整骨院ってどんなところ?

整骨院・接骨院がどのようなところかを知っているのは日本国民のうちの10%と言われています。 もう少し認知をあげたいものです。 ということでで、今月は整骨院・接骨院をご存じない方に、整骨院・接骨院はどのようなところかを知っ […]

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ストレートネックにご用心!

◆ ストレートネック度チェック ・壁を背にして立位姿勢をとる ・首を倒さないと後頭部が壁につかない→ストレートネックの疑い   ◆ リセット法(疲れを感じた時に5回程度) オフィスで ・イスに座って両手を上げる […]

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ホームページをリニューアルしました

はじめまして。 本八幡中央整骨院です。この度ホームページをリニューアルいたしました。 こちらでは定休日のご案内や、皆さんの健康のお役に立てる情報を載せていきたいと思います。 よろしくお願いいたします。

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